מקצה 5 ק"מ תחרותי
שעת זינוק המקצה: 8:50
טיפוס מצטבר של 67 מטר
אורך המסלול כ-5 ק"מ
מקצה תחרותי, מקצה עם מדידת זמנים
מנצחים מקומות כלליים בלבד – גברים / נשים מקום 1-2-3
תחנות ריענון – בק"מ 2.5 , בקבוקי מים קטנים
תוואי השטח – שבילים רחבים וצרים, מעברים בסינגל נחל גרר ופריחה מרהיבה, נוח לריצה.
מומלץ להגיע עם נעלי שטח קלות לאחיזה טובה , אפשרי גם נעלי כביש.
תיאור המסלול:
– זינוק במגמת ירידה בשביל נוח ורחב , חציית נחל גרר (לא נרטבים אל דאגה)
– המשך הדרך בדרכים מתגלגלות בשבילים נוחים לריצה אך עם הפרעות מידי פעם
– עליה על כביש האספלט העוטף את היער
– המשך השביל על סינגל נחל גרר לכיוון צפון מזרח במגמת עליה קלה
– תצפית מתל חרור וסיום במתחם המרוץ.
מפת המסלול: